你正窝在沙发上，电视里正播着一场激烈的排球赛，球员们满场飞扑，大屏幕上比分交替上升，这时候你脑子里蹦出来一个问题——排球到底打多少分才算一局赢？别急，我当初也这么想过，后来发现这问题没那么简单，不同比赛、不同场合,分数还真不一样。
国际标准比赛：25分制，但有讲究
先说说最常见的，国际排联（FIVB）正式比赛，比如奥运会、世界杯、世锦赛这些，每局通常是 25分，但别以为谁先到25谁就赢了，这里有个硬条件——至少要领先对手2分，你想想，比分25:24不算赢，得继续打，25:25、26:26……一直打到哪一方领先两分才算，我亲眼见过一次比赛，硬生生打到了32:30,那叫一个胶着。
不过，有个例外特别有意思——决胜局，也就是前四局（3比0或者3比1结束）以外的第五局，赢的那一方只需要 15分,但同样是领先2分才能拿下。
业余比赛和学校里的“灵活规则”
你要是去球场打球，那规矩就活络多了，我上周末去社区球场，遇到一群老哥打野球，他们规定每局 21分，因为时间短，能多打几轮，有的学校体育课，老师嫌25分太久，直接改成 15分 一局,也是领先2分才赢。
这里有个小表格,你一看就清楚：
| 比赛类型 | 一局分数 | 领先要求 | 决胜局分数 |
|---|---|---|---|
| 国际正式比赛 | 25分 | 需领先2分 | 15分 |
| 业余联赛 | 21分 | 需领先2分 | 15分（有时也打11分） |
| 学校体育课 | 15分左右 | 需领先2分 | 同局数 |
| 沙滩排球 | 21分 | 需领先2分 | 15分 |
为什么要有“领先2分”这个规矩？
你有没有发现，排球几乎是所有球类运动里对“分数差”最较真的，篮球、足球都可以打平，但排球必须分出胜负，而且必须赢2分才算赢，我想了想,这个设计其实挺聪明的。
首先，它防止了比赛被运气终结，假设没有这个规则，你只是碰巧连着得了2分，就赢了，但有了领先2分，你就得实打实地在技术上压制住对手，我在球场上见过不少球队，虽然暂时落后，但就是咬牙追平，最后反超,这种拉锯战特别考验心理素质。
其次，这也让比赛更刺激，你想想，比分来到24:24，现场观众那个紧张劲儿，跟坐过山车似的，我记得天津女排有一场国内联赛，就是25:23才拿下,最后一分全队抱成一团。
一局到底打多长时间？
这个问题没有标准答案，因为取决于 双方实力，我统计过一次，国际比赛平均一局大约25到30分钟，但如果遇到强强对话，比如意大利男排打巴西男排，每局都可能拖到35分钟以上，而业余比赛，尤其是双方攻防转换慢,一局15分钟就能搞定。
有没有打过超长局？我听说过最夸张的一局是2014年男排世锦赛，波兰和美国的比赛，有一局打到了 44分（25:19的正常分，哈哈开玩笑的），实际上真正超长的是2016年的一场意甲联赛，一局打到了 41:39,整整打了51分钟。
不同大洲的“潜规则”
虽然国际排联统一标准，但各地还是有些小习惯，我去日本旅游时，看了一场日本高中联赛，他们男子比赛经常采用 21分制 打三局两胜，日本排协的解释是“为了加快比赛节奏，更适合青少年身体发育”。
欧洲那边，比如意大利和土耳其的职业联赛，完全和国际赛制接轨，但决胜局有时会采用 15分制 后，如果双方打到 14:14，则按“先到15分不领先2分也算输”——等等，我查了一下资料，这个说法不准确，应该还是领先2分才算赢，你看，我也会有记混的时候。不过，据我对意大利排球的印象，他们确实经常出现 35:33 这种高分，这都得益于那个“领先2分”的制度。
还有种情况：发球权制
你可能不知道，排球历史上还用过另一种计分方式，上世纪80年代以前，实行的是 发球权制——只有发球的一方才能得分，接发球方只能赢得发球权，那时候一局打下来，经常出现 15:13 这样的小分数，但实际时间反而更长，因为双方都在“抢发球”。
1998年国际排联想让比赛更好看、更快节奏，才把规则改成每球得分制，现在你想，原来一个球就算出现漂亮拦网，如果没发球权，一分不赚，现在不一样了，每个球都直接算分，比赛节奏快了不是一点点，我特别喜欢这个改动,因为看球再也不用盯着发球权来回换算了。
特殊比赛：规则还能这么玩？
有一次我去看一个“网红排球赛”，主办方搞了个 11分制，每局先得11分的赢，但同样领先2分，我当时觉得这也太短了吧，结果发现这种赛制特别适合推广，比如某些业余俱乐部联赛或者企业团建，11分制一局7-8分钟，5局3胜打下来也就40分钟,刚好一个午休时间。
但如果你参加的是 国际排联旗下的正规比赛，那就只有25分和15分两种，记住这一点，别搞混了，我自己就无意中输过一场友谊赛——因为计分器没调好，我们这边一直误会是21分制，结果打到20:18时对方居然赢了，一查规则发现人家是25分制,那叫一个哭笑不得。
沙滩排球也不一样
说到沙滩排球，它又有自己的规则，通常每局是 21分，同样领先2分才算赢，决胜局嘛，也是 15分，你可能会觉得“咦，比分不同”，没错，沙排节奏更快，每回合更短，21分制刚好匹配观众注意力，我记得里约奥运会沙排决赛，德国和巴西的姑娘们打得那叫一个神仙打架，第三局打到 15:12 才分胜负,观众席都疯了。
沙滩排球里还有一个“技术暂停”——当领先一方达到12分时，会自动暂停，国际排联这么设计，是为了让球员补充水分和战术布置，虽然这和得分无关,但也能看出规则设计者花了不少心思。
我自己的经验：打得不爽就改规则？
朋友们找我打球，我经常提议：“今天咱们打 两局制，每局21分，平局就15分决胜局。”大家一听都觉得爽，毕竟室内场地费，一个小时的预约，打不了几局,而两局21分刚好能控制在45分钟到1小时内。
还有一次我遇到一帮退役运动员，他们特别喜欢打“快速局”—— 15分制，五局三胜，他们说这样身体负荷小,但又能保证每球质量。
所以你看，规则是死的人是活的，关键不是“打多少分”，而是你打完一场球开不开心，我敢肯定，你下次再问“排球打多少分一局”，我会反问你：“看你打的是哪种排球？”
对了，还有一点：比赛开始前，双方队长会抛硬币或者转球，选边和选择第一次发球权，但那个和得分本身没关系，只是决定了你是先发球还是先接球，你可以把这个细节留到下次看球的时候,给旁边朋友显摆一下。
写到这里，我发现自己跑题了，不过好像也不是跑题——想搞清楚排球打多少分一局，其实就是在弄明白整项运动的玩法，你要是真上场打一局，我建议你先搞清楚主办方的具体规则。别像我上次那样，闷着头打到20分以为要赢了，结果别人告诉我他们用的是国际标准,那会儿真想找个地缝钻进去。
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希望本篇文章《排球打多少分一局？咱们边看球边把规则聊透了》能对你有所帮助！
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